top of page
FE-007 ชื่อ อุปกรณ์ sit up
ลักษณะการใช้งาน :
นอนบนโครงเหล็ก โดย เอา ปลาย ขาทั้ง 2 ข้าง ล๊อค ใช้มือประสานต้นคอ เกร็ง กล้ามเนื้อ ท้อง ดึงตัวเองลุกขึ้น ไป ข้างหน้า และ เอน ตัวกลับ ไปลักษณะนอน แล้วทำซ้ำ ซ้ำ
FE-008 ชื่อ โหนตัวและยกลำตัว
MULTIFUNCTION TRAINER
ลักษณะการใช้งาน :
ใช้มือจับ บาร์โหนตัวขึ้นและ ใช้ศอกกด บาร์ เพื่อดึงลำตัวขึ้น
bottom of page